瘢痕妊娠的发生几率真不低，这4个预防措施要牢记

从前些年开始，各个地区好像都兴起了一股“剖腹产热”，事实上，剖腹产也没比顺产强多少，反而会留下很多后遗症，而

瘢痕妊娠的真实经历分享

只有经历过瘢痕妊娠，才能更清楚的知道其发生的征兆，下面为大家分享小兰（化名）的瘢痕妊娠真实经历过程，希望她的经验能给大家一个预警，早发现早治疗，降低危害。

小兰

我说说我整个疤痕妊娠令人难忘的经历，那是几年前的事情了，怀孕本是一件很幸福的事情，心想要有第二个宝宝了，全家别提多开心，然后就是去做阴超，不知道是什么原因当时没有看到胚胎，然后我们就回家了。

小兰

后来忙家务的时候发现下体有褐色分泌物，小腹也很痛，当时大概怀孕6个周左右，我怕流产就赶紧去医院了，挂了急诊，医生的话让我现在都还记忆犹新，他说你这次宝宝位置不太好，相当于一次宫外孕，我当时就蒙了，医生还说你第一胎是剖腹产，这次这个宝宝长在了疤痕上，危险程度和宫外孕差不多，于是在医生的建议下转去了三甲大医院。

小兰

我祈祷了很久，最终该来了还是来了，B超确诊为瘢痕妊娠，接下来就是不堪回首的治疗过程，先是吃了三天的药，接下来一系列的检查，最终手术开始了，我是在B超机下做的人流，全麻，之后并不顺利，回了病房，血还是超多，心跳不正常，身上插的心跳血压的监测仪，护士来给我屁股打了止血针，让我在舌头下面含了3颗药，说止血的，幸好最后止住了。

小兰

最终出院时医生说以后再怀孕疤痕妊娠也是有可能的，这两年不要怀孕，在这里告诫各位姐妹不要盲目剖腹产，以防出现疤痕妊娠，虽然不是说百分百，但剖腹产了这样的几率就会升高很多。

小兰瘢痕妊娠的时间是孕6周，症状是阴道出现褐色分泌物，小腹疼痛，若各位孕妇出现了类似的症状，要及时的去医院检查诊断，当心是瘢痕妊娠。

hpv病毒生活预防措施

另外hpv病毒也比较害怕日常生活中一些习惯措施，所以在日常生活中也有很多是需要注意的，特别是运动，坚持运动能够增强免疫力，让病毒远离自己，还有充足的睡眠和均衡的饮食，对于hpv病毒的预防都是有一定的帮助的。

1、坚持运动

越是不运动的人，血液循环就会越慢，体内的毒素和代谢废物就无法顺利排出。毒素积累越多，免疫力就会越差。所以，运动对身体不会有任何伤害。只要坚持锻炼，身体素质肯定是一样的。刚开始可以慢慢走，慢慢慢跑，打羽毛球，踢毽子，跳健美操，做自己喜欢的运动，坚持下去。

坚持运动才能赶走hpv病毒

2、充足睡眠

现在很多女性朋友都有熬夜的习惯。如果经常熬夜，身体得不到应有的休息，免疫力就会越来越差。同时，他们的抵抗力会下降，病毒也会溜进来。摆脱人乳头瘤病毒更难！所以一定要保证8小时睡眠，不要熬夜。一般晚上11点半以后睡觉，最好10点睡觉。

3、均衡饮食

多吃高蛋白低脂肪的食物，如鱼、牛肉、鸡肉等。还可以多吃豆制品，多吃水果蔬菜，保持饮食平衡状态。不要吃太多辛辣和不健康的食物！

Tips：

另外感染HPV后，原则上不宜再有夫妻生活，但如果真的需要，也要做好安全措施，不能随意进行频率，这样容易造成病毒交叉感染，更难转阴。在调理过程中还是需要定期到医院做hpv检查看是否有减轻。

产后恶露不净预防措施

在生产完宝宝之后，女性为了避免产后恶露时间过长而且不干净，应该要注意卧床休息。究竟对于产完宝宝的新妈妈来说，产后恶露不干净有什么预防的措施？

1、自身调理

可以悬着卧床休息，然后刚刚生完宝宝的妈妈们要注意保持心情愉悦，情绪不要过度激动，也要避免受到精神的刺激，影响产后的恢复。

2、忌房事

产完宝宝之后，还未超过50天是禁止房事的，避免出现感染。

3、消毒

在产后恶露的时间内，应该选择质地柔软的垫纸，还要注意消毒，避免发生感染。

4、适量运动

在产后慢慢恢复、恶露减少的时间内，可以进行适量的运动，这样对于妈妈们的恢复以及胞宫余浊的排出是十分有益的。

5、注意室内空气的流通

对于妈妈们恢复过程中，要注意居住的地方空气的流通，也要注意保暖，避免受寒。